现在减肥的人太多，减肥的方法也是千奇百怪。很多人热衷于使用另类的方法减去自己身上的赘肉，但另类的瘦身方法也是多种多样的，并不是每个人都适合。  

         一个人的肥胖和心理有着密切的关系。随着年龄的增长，压力的增加，很多客观因素影响着人的心绪并造成内分泌失调，导致身体在短期内迅速地“膨胀”。恋爱是使人身心最愉快的减肥方法。因为恋爱中的人新陈代谢功能会加强，肾上腺功能也会增强，能够分泌出使人振奋的液体，这使恋爱中的人血液循环好，皮肤也会显得很好，整个人都神采奕奕。由于新陈代谢加快了，人就会在不知不觉之中减掉赘肉。这应该算是最幸福的一种瘦身法了吧。

        还有很多另类的减肥方法，比如吹气球减肥法，通过吹气球，对腹部肌肉进行了很好的锻炼，每天坚持吹10个气球可以减少腰围的赘肉，这是个针对腰围减肥不错的方法。还有唱歌减肥，唱歌需要调动全身来配合，不能就那么坐在椅子上，面无表情地数字，唱歌减肥是需要载歌载舞的，这种既娱乐又减肥的方式也是很受欢迎的。还有刺激减肥，这种方式需要很大的毅力，买一件自己很喜欢但却穿不上的衣服，每天看着心爱的衣服，激励自己一定要减肥成功。